Những thực phẩm giàu kiềm cải thiện trào ngược dạ dày

Trào ngược dạ dày là tình trạng axit dạ dày trào ngược lên thực quản, gây ra các triệu chứng khó chịu như ợ nóng, ợ chua, ợ hơi, đau ngực... Nguyên nhân chính của bệnh là do cơ thắt thực quản hoạt động không hiệu quả, khiến axit dễ dàng trào ngược lên trên.

Thực phẩm giàu kiềm có khả năng trung hòa axit trong dạ dày, giúp giảm thiểu tình trạng trào ngược. Bên cạnh đó, chúng còn giúp tăng cường niêm mạc dạ dày, bảo vệ dạ dày khỏi tổn thương do axit.

Những thực phẩm giàu kiềm nên bổ sung vào thực đơn

Để cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày, bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày các loại thực phẩm giàu kiềm như:

• Rau xanh: Súp lơ, diếp cá, dưa chuột, xà lách, đậu Hà Lan...
• Trái cây: Táo, chuối, nho, kiwi, dưa hấu...
• Các loại củ: Khoai lang, khoai tây, cà rốt...
• Các loại hạt: Hạnh nhân, óc chó, hạt điều...
• Các loại gia vị: Tỏi, hành, tiêu, mù tạt...

Lưu ý khi xây dựng thực đơn

• Nấu chín kỹ: Nên nấu chín kỹ thức ăn để dễ tiêu hóa.
• Hạn chế đồ ăn chiên xào: Các loại đồ ăn chiên xào chứa nhiều dầu mỡ có thể làm tăng tiết axit dạ dày.
• Uống đủ nước: Nước giúp làm loãng dịch vị dạ dày và hỗ trợ quá trình tiêu hóa.

Bên cạnh chế độ ăn giàu kiềm, người bệnh có thể uống nước ion kiềm đóng chai có độ pH 8.5 - 9.5 hỗ trợ cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày được nhiều khách hàng tin dùng.

Giá nước kiềm đóng chai hiện tốt nhất trên thị trường

• Nước ion kiềm FOY 350ml thùng 24 chai: 100.000 VND
• Nước ion kiềm FOY 520ml thùng 24 chai: 110.700 VND
• Nước ion kiềm FOY 1,5L thùng 12 chai: 124.000 VND
• Nước ion kiềm FOY 5L thùng 4 chai: 124.000 VND

Nước ion kiềm đóng chai FOY tự hào là một trong những nước ion kiềm tốt nhất được người tiêu dùng ưa chuộng.

Gọi ngay Tổng đài đặt nước 1900 633 327 hoặc Zalo OA FOY Việt Nam để được tư vấn chi tiết về sản phẩm! 

Chế độ ăn giàu kiềm là một trong những phương pháp hiệu quả để cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày. Tuy nhiên, để có được kết quả tốt nhất, bạn nên kết hợp với việc điều chỉnh lối sống, tập luyện thể dục đều đặn và tham khảo ý kiến của bác sĩ.

🌊𝗙𝗢𝗬 𝗩𝗜𝗘𝗧 𝗡𝗔𝗠 - 𝗙𝗢𝗨𝗡𝗧𝗔𝗜𝗡 𝗢𝗙 𝗬𝗢𝗨𝗧𝗛

📍 Trụ sở chính: 491 Xô Viết Nghệ Tĩnh, P26, Q Bình Thạnh, Hồ Chí Minh

📍 Showroom: Số 7 đường 2, Vạn Phúc City, Thủ Đức, TP Hồ Chí Minh

📍 Nhà máy HCM: 167 Thạnh Xuân 52, P Thạnh Xuân, Q. 12, Hồ Chí Minh

📍 Nhà máy Hà Nội: 305 phố Vĩnh Hưng, Phường Vĩnh Hưng, Quận Hoàng Mai, Hà Nội

☎️ Hotline: 1900 633 327

📬 CSKH tại Zalo OA: FOY VIỆT NAM

🌐 Website: https://foyion.vn/

🌿 FOY VIETNAM: Bảo vệ sức khỏe, mang lại chất lượng nước uống cho mọi gia đình! 

#FOYVietNam #NuocKhoangKiem #NuocKhoangIonKiem #NuocIonKiemDongChai #NuocDongChai #NuocUong