UỐNG NƯỚC ION KIỀM CỦA FOY VIET NAM - GIẢM NGUY CƠ MẮC BỆNH TIM MẠCH

Bệnh lý tim mạch đã trở thành một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn cầu. Áp lực trong công việc và cuộc sống cộng với thói quen ăn uống không lành mạnh, nguy cơ bị mắc các bệnh tim mạch đang gia tăng đáng kể. Hôm nay, Foyion.vn thông báo một tin vui đến mọi người cách giảm nguy cơ bệnh lý tim mạch nhờ nước ion kiềm của FOY VIET NAM mà chúng ta có thể áp dụng để bảo vệ sức khỏe.

Sự quan trọng của tim mạch đối với sức khỏe

Tim mạch là một cơ quan cực kỳ quan trọng trong cơ thể con người. Nó đảm nhận nhiệm vụ quan trọng là bơm máu và cung cấp dưỡng chất cần thiết đến từng tế bào và mô trong cơ thể chúng ta. Tầm quan trọng của tim mạch không chỉ giới hạn ở việc duy trì sự sống hàng ngày, mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển và chất lượng cuộc sống của chúng ta.

Vì vậy, mọi người chúng ta phải ý thức được rằng việc bảo vệ và duy trì sức khỏe tim mạch là vô cùng quan trọng. Bằng cách áp dụng lối sống lành mạnh, chúng ta có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch và tăng cường sức khỏe. Điều này bao gồm việc mọi người duy trì một chế độ ăn uống cân bằng, thực hiện các hoạt động thể lực đều đặn, kiểm soát căng thẳng và thực hiện kiểm tra y tế định kỳ.

Uống nước ion kiềm của FOY VIỆT NAM cùng chế độ ăn uống lành mạnh bảo vệ tim mạch

• Tăng cường rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt: Cung cấp vitamin, khoáng chất, chất xơ tốt cho tim mạch.

• Hạn chế chất béo bão hòa và cholesterol: Giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, cao huyết áp.

• Nên ăn cá béo, các loại hạt: Cung cấp omega-3 tốt cho tim mạch.

• Hạn chế muối: Giảm nguy cơ cao huyết áp.

• Uống đủ nước: Giúp cơ thể vận hành tốt, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. 

Một loại nước uống rất tốt cho tim mạch mọi người nên bỏ vào thực đơn của mình, đó chính là nước khoáng kiềm FOY. Nước này cung cấp đầy đủ khoáng chất, cân bằng pH cơ thể, chất chống oxy hóa và hydrat hoá giúp cơ thể đủ nước và máu lưu thông tốt hơn nên sẽ giảm nguy cơ bị tim mạch. 

Nước ion kiềm của FOY VIET NAM giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Uống nước ion kiềm của FOY VIỆT NAM là một lựa chọn tuyệt vời để bảo vệ sức khỏe tim mạch của bạn. Với độ pH cao, nước kiềm giúp cân bằng axit trong cơ thể, từ đó giảm thiểu tình trạng viêm nhiễm và ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch. Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng việc duy trì môi trường kiềm trong cơ thể có thể làm giảm nguy cơ tăng huyết áp, một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh tim. 

Hơn nữa, nước ion kiềm của FOY VIỆT NAM còn giúp tăng cường lưu thông máu, giảm cholesterol xấu và cải thiện sức khỏe tổng thể. Việc bổ sung nước kiềm vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày không chỉ là một bước đi đúng đắn để bảo vệ tim mạch mà còn giúp bạn duy trì một lối sống khỏe mạnh và năng động.

Uống nước ion kiềm của FOY VIỆT NAM - giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Tập thể dục đều đặn để bảo vệ tim mạch

• Mỗi ngày ít nhất 30 phút, 1 tuần 5 buổi.

• Lựa chọn các bài tập phù hợp với sức khỏe và sở thích: đi bộ, chạy bộ,

bơi lội, yoga,...

• Tập thể dục giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ béo phì,

cao huyết áp, tiểu đường,...

Duy trì cân nặng hợp lý

• Tránh thừa cân béo phì: giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh tim mạch.

• Có chế độ ăn uống khoa học và tập luyện hợp lý để duy trì cân nặng hợp

lý.

• Kiểm soát huyết áp

• Theo dõi huyết áp thường xuyên.

• Kiểm tra huyết áp đều đặn và luôn giữ huyết áp ở mức bình thường: dưới 120/80 mmHg.

• Có chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý và sử dụng thuốc theo chỉ định của

bác sĩ để kiểm soát huyết áp.

• Kiểm soát cholesterol:

• Khám định kỳ để kiểm tra cholesterol.

• Điều chỉnh chế độ ăn uống: hạn chế thức ăn nhiều cholesterol.

• Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ để kiểm soát cholesterol.

Lối sống lành mạnh

• Hút thuốc lá là yếu tố nguy cơ cao gây bệnh tim mạch. Cách tốt nhất để bạn bảo vệ sức khỏe tim mạch và từ bỏ việc hút thuốc lá.

• Uống quá nhiều rượu bia có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch. Mọi người nên hạn chế rượu bia, tốt nhất là không nên uống.

• Ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm để tim mạch được nghỉ ngơi và phục hồi. Bạn nên tránh thức khuya, ngủ không đủ giấc.

• Căng thẳng ảnh hưởng tiêu cực đến tim mạch. Mọi người nên Tập yoga, thiền,... để giảm căng thẳng.

• Phát hiện sớm các nguy cơ tim mạch để có biện pháp điều trị kịp thời.

• Khám sức khỏe định kỳ ít nhất 1 năm/lần.

>>Xem thêm: Nước ion kiềm mua ở đâu?

Kết luận

Việc giảm nguy cơ các bệnh lý tim mạch là vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe và chất lượng cuộc sống của chúng ta. Một tim mạch khỏe mạnh đảm bảo cung cấp đủ máu, oxy và dưỡng chất cho các cơ quan và mô, giúp chúng hoạt động hiệu quả. Mọi người hãy uống nước kiềm của  FOY VIỆT NAM hàng ngày để chăm sóc cho tim mạch của mình và tận hưởng một cuộc sống khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng. 

Nếu bạn quan tâm đến vấn đề uống nước kiềm của  FOY VIỆT NAM giảm nguy cơ tim mạch, hãy liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua số hotline: 1900633327 để được giải đáp mọi thắc mắc nhanh chóng.

Nguồn tham khảo: https://famy.vn/tin-tuc/nuoc-ion-kiem-benh-tim-mach

🌊𝗙𝗢𝗬 𝗩𝗜𝗘𝗧 𝗡𝗔𝗠 - 𝗙𝗢𝗨𝗡𝗧𝗔𝗜𝗡 𝗢𝗙 𝗬𝗢𝗨𝗧𝗛

📍 Trụ sở chính: 491 Xô Viết Nghệ Tĩnh, P26, Q Bình Thạnh, Hồ Chí Minh

📍  Nhà máy HCM: 167 Thạnh Xuân 52, P Thạnh Xuân, Q. 12, Hồ Chí Minh

📍 Nhà máy Hà Nội: 305 phố Vĩnh Hưng, Phường Vĩnh Hưng, Quận Hoàng Mai, Hà Nội

☎️ĐẶT HÀNG và Nhận ưu đãi tại Hotline: 1900 633 327

📬 CSKH tại Zalo OA: #FOY_VIỆT_NAM

🌐Website: https://foyion.vn

#FOYVIETNAM #Nuockiem #Nuocuongdongchai #Nuocionkiem #Nuocuongtinhkhiet #Akaline #Foyion #SứcKhỏe #NướcIonKiềm #ChămSócSứcKhỏe